El pájaro del alma

10 de noviembre de 2014 por Aitta.es

Mijal Snunit, escritora, periodista y poeta israelí escribe este precioso libro. En él, con lenguaje muy simple y poético se trasmite un poderoso mensaje que es:

Todos tenemos un alma aunque nadie la haya visto y dentro del alma hay un pájaro que regula nuestras emociones.

Para la autora nuestra alma tiene cajones y en cada uno de ellos guardamos una emoción. Respondiendo a lo que sucede a nuestro alrededor, así reacciona nuestro pájaro del alma y abre uno u otro cajón. Él tiene la llave y es quien custodia los cajones.

Focusing con niños

15 de octubre de 2014 por Aitta.es

El Focusing es una técnica psicológica que se utiliza en terapia consistente en enseñar al paciente a que escuche su cuerpo. Se parte de la idea de que toda persona tiende a la salud y que dentro de nosotros mismos está la solución para todo aquel problema que se nos presenta.

Si aprendemos a escuchar nuestro cuerpo y nuestras emociones seremos capaces de descubrir aquello que es más conveniente para nosotros mismos y podremos tomar decisiones de una manera más respetuosa con nosotros mismo y nuestas necesidades.

Esta técnica se creó ya en los años 70 del siglo pasado por Eugene Gendlin y se viene aplicando desde entonces con adultos.

Pero los niños también se pueden beneficiar de ella. Entonces, ¿cómo hacerlo comprensible para ellos?

Marta Stapert y Eric Verliefde lo hacen en los Países Bajos y Bélgica desde hace años. Publicaron su libro en 2008 y por fin, se tradujo al español en 2011.

Hablando nos entendemos los dos

23 de septiembre de 2014 por AITTA

Hablando nos entendemos los dos. Este libro, a modo de guía, trata de orientar a los padres en la mejor manera de fomentar el lenguaje en sus hijos. Desarrolla el método Hanen, creado por la logopeda Ayala Manolson en Canada en los años 70.

El centro Hanen ubicado en Toronto es el encargado de distribuir guías y DVD’s para padres, educadores o cuidadores. El método está pensado para cualquier niño en edad preescolar pero lo cierto es que resulta de especial utilidad para aquellos casos en los que existe un retraso en el desarrollo del lenguaje. Existen también programas de formación para padres en los que un consultor les orienta de forma particular sobre cómo pueden motivar el desarrollo del lenguaje en su pequeño.

El método descrito en el libro de basa en las 3 A:

Aceptar
Adaptarse
Aportar

Aceptar que sea el niño quien tome la iniciativa a la hora de comunicarse. Adaptarse a la situación para compartir el momento y el contexto comunicativo y aportar experiencia y lenguaje a aquello que nuestro hijo comunica.

Cuando tengo miedo

28 de julio de 2014 por Aitta.es

Ahora que empiezan las vacaciones para muchos y que los niños suelen cambiar de casa con frecuencia: que si unos días en casa de los abuelos, otros con papá y mamá, otros con los tíos y alguno en un campamento rodeado de gente nueva y desconocida, es frecuente que resurjan miedos que parecían ya superados.

El miedo es un sentimiento desagradable que hace a los niños sentirse débiles, vulnerables y con mayor necesidad de estar cerca de las figuras de apego. Este mes hemos decidio presentaros este libro que puede ayudar a los más pequeños a sentirse algo mejor ante estas situaciones.

Mandalas para niños

17 de junio de 2014 por Aitta.es

Hoy no presentamos un libro de lectura si no uno de dibujos.

Los mandalas son representaciones gráficas que simboliza las fuerzas del universo (el macrocosmos y el microcosmos). Son utilizadas en algunas religiones especialmente en el budismo y en el hinduismo para ayudar a la meditación.

Carl Gustav Jung hablaba de ellas como expresiones del inconsciente colectivo. Los mandalas se han utilizado desde siempre para ayudar a la concentración, a la creatividad, al aprendizaje y como medio de relajación.

El ratón, el monstruo y yo

27 de mayo de 2014 por Aitta.es

El ratón, el monstruo y yo es el libro más conocido de Patricia Palmer, psicóloga clínica. Ha editado varios textos en torno al tema de la autoestima en los niños y adolescentes. Algunos de ellos traducidos al castellano, como este que presentamos hoy aquí.

El ratón, el monstruo y yo hace referencia a las distintas formas de comportarnos que podemos adoptar a la hora de relacionarnos con el otro. Podemos ser un monstruo que avasalla todo lo que se le pone en su camino, sin respeto a quien tenemos delante y que resulta agresivo para todo el que se acerca a él. El ratón es, por otro lado, aquel que por miedo no se atreve a decir u opinar algo distinto a los demás. Calla y obedece sin rechistar. De esta forma tan gráfica los niños entienden que nuestro comportamiento a nivel social queda comprendido en un contínuo que va desde la agresividad a la pasividad más absoluta. Para alcanzar la asertividad, nos tendremos que colocar en un punto medio de equilibrio.

Lolo, un conejo diferente

11 de marzo de 2014 por Aitta.es

Libro muy sencillo, pensado para los más pequeños. En él se habla de Lolo un conejo que, como todos, tiene las orejas muy largas. Sin embargo, una de sus orejas no está tiesa sino que le cuelga. Lolo es un conejo diferente a todos los…

¿Qué puedo hacer cuando…me preocupo demasiado?

17 de enero de 2014 por Aitta.es

Este libro pertenece a una serie de ellos que se inicia con el título ¿Qué puedo hacer cuando…? Está editado por TEA, editorial dedicada a libros y test psicológicos y psicopedagógicos. Tiene una orientación práctica y de «autoayuda». Es decir, es un libro que contiene ejercicios para ayudar al niño a trabajar determinados aspectos.

La idea no es que el niño haga solo los ejercicios, sino que se apoye en un adulto que le acompañe a lo largo de la lectura.

El papá o mamá podrán sentarse junto a su hijo y juntos ir leyendo el libro capítulo a capítulo (uno cada dos o tras días aproximadamente). El libro está dividido en capítulos y no hay que leerlo de una vez. Cada capítulo se acompaña de uno o dos ejercicios para practicar las ideas que se exponen. Así el niño necesita tiempo tanto para hacer los ejercicios como para asimilar los conceptos que en él se tratan.

¡No me dejan hacer nada!

20 de diciembre de 2013 por Aitta.es

Aprovechando las fechas en las que estamos, queríamos recomendar una lectura no para padres sino, para los niños. También porque este es un momento del año en el que los padres nos estresamos especialmente con los compromisos familiares y sociales y muchas veces se nos olvida lo importante: dejar salir a nuestro niño interior y disfrutar del hecho de tener cerca a gente que no vemos en otras épocas del año, dejarse querer y cuidar y sorprendernos con los regalos o las visitas inesperadas.

Así que, como la niña del cuento que proponemos este mes, muchas veces nos sentimos presionados y encorsetados por los compromisos sociales o lo «esperable» culturalmente para esta época.Y se nos olvida que a nuestra salud mental le vendría mejor dejarnos ser más espontáneos.

Cuentos para educar niños felices

15 de noviembre de 2013 por Aitta.es

De nuevo un libro de Begoña Ibarrola. Nos encanta esta autora. Ya hemos hablado de ella en otras ocasiones. Todos sus libros tienen una doble vertiente: pedagógica, ya que pone el foco en cómo podemos usar los cuentos para enseñar o educar y afectiva, ya que el componente emocional es la guía de todos sus historias.

Cuentos para educar niños felices es un libro lleno de relatos cortos de animales que, a modo de metáfora, tocan los 10 puntos fundamentales para la autora a la hora de criar niños felices. Alguno de estos temas son: demostrar amor incondicional, fomentar su autonomía, respetar su individualidad, etc.

«La felicidad es un estado de armonía y plenitud interior, una actitud personal ante la vida, una forma de vivir y de sentir que abarca toda nuestra existencia.»

Los cuentos relatan a través de las relaciones entre los animales del bosque situaciones que pueden resultar familiares a padres, madres e hijos.