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¿Cómo se manifiesta la depresión infantil?

1 de junio de 2022

Tendemos a pensar que la infancia es una de las etapas “más felices” de la vida, y que los niños son ajenos al malestar, a los cambios y a los

¿Cómo trabajar la frustración en la infancia?

31 de mayo de 2022

La frustración hace referencia a un sentimiento que surge cuando no logramos conseguir nuestros deseos; y generalmente los niños suelen responder ante él con expresiones de ira o ansiedad, aunque

¿Sabías que existe relación entre lo que comemos y nuestra salud mental?

1 de marzo de 2022

Como seguramente habréis escuchado alguna vez, el intestino es nuestro segundo cerebro, ya que funciona de forma independiente y a su vez está conectado con el cerebro principal. Es por

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30 de enero de 2022

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28 de diciembre de 2021

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15 de diciembre de 2021

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25 de noviembre de 2021

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17 de noviembre de 2021

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El crítico interno.

29 de octubre de 2021

En muchas ocasiones, nos sentimos mal y no conseguimos avanzar en nuestros propósitos porque surge dentro de mi una voz que me dice cosas como: «no puedo», «no valgo», «soy

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22 de octubre de 2021

Normalmente cuando hablamos de adicción, nos referimos a adicción a sustancias. Sin embargo, no siempre es necesaria una sustancia. En cuanto al uso patológico de las nuevas tecnologías hay quien