Un reciente estudio publicado en la revista “Journal of Epidemiology and Community Health” confirma los datos observados en otros tres estudios anteriores sobre la relación entre una exposición temprana o prenatal de los niños al teléfono móvil y el riesgo de presentar problemas de conducta.
crianza
La lactancia materna exclusiva durante, al menos, 6 meses protege a los niños contra las infecciones comunes.
Siempre se ha hablado del elevado número de beneficios que aporta la lactancia materna en comparación con la alimentación a base de biberón. Es conocido que la leche materna tiene las vitaminas, grasas y proteínas que necesita el bebé en su justa medida, está siempre disponible, no se echa a perder, ayuda a generar un buen vínculo emocional madre-hijo y aporta defensas al bebé.
Un sueño nocturno escaso en etapas tempranas de la vida aumenta el riesgo de obesidad durante la infancia y adolescencia.
Según un estudio publicado en el número de septiembre de los “archivos de medicina pediátrica y adolescente”* un tiempo de sueño nocturno más corto de lo habitual se convierte en un factor de riesgo para presentar obesidad subsecuente a lo largo de la infancia y la adolescencia.
En el estudio participaron 1930 niños de edades comprendidas entre los 0 y los 13 años en el momento de la primera toma de datos, en 1997. La segunda recogida de datos se realizó en 2002. El estudio arroja varios resultados. En principio, se recogió tanto el tiempo de sueño diurno como nocturno. La valoración de “tiempo de sueño escaso” se refiere a un tiempo de sueño inferior a lo que duerme el 75% de la población de la misma edad.
La Doula
Por Esther Ramirez.
Doula es apoyo, es madre, es hermana, es amiga, es la luz en el túnel de confusión por el que se pasa a lo largo del embarazo y del parto y sobre todo, del posparto. La figura de la doula está al servicio de la mujer que concibe, pare y cría.
El mundo de hoy
En el momento que nos ha tocado vivir, las mujeres estamos muy aisladas durante el proceso de nuestra maternidad, quizá no nos damos cuenta de este hecho, lo consideramos normal, pero hoy en día hemos perdido “la tribu”, el apoyo de la red de mujeres que se ayudan y enseñan entre sí. Además, el parto deshumanizado es una realidad bastante frecuente y preocupante.
El Tai Chi puede mejorar algunos síntomas del trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH).
Así se desprende de un estudio piloto llevado a cabo por el Dr. Peng Pang* en un campamento de verano para adolescentes con trastorno mental diagnosticado como TDAH u otros: trastorno adaptativo, depresivo, negativista-desafiante o de ansiedad. Los jóvenes que recibieron dos sesiones semanales de Tai Chi Chuan durante las 6 semanas de duración del campamento mejoraron sus puntuaciones en hiperactividad en comparación a aquellos que no practicaron la disciplina.
La mitad de los participantes en el campamento presentaba TDAH y, entre ellos, aquellos pertenecientes al grupo de Tai Chi mostraron también mejoría en habilidades cognitivas.
Jugar con nuestro bebé
Como padres siempre buscamos lo mejor para nuestros hijos y les educamos de la manera que creemos más adecuada. Esta es la mejor forma en la que se puede educar, sin lugar a dudas. Ahora bien, como niños, nuestros hijos tienen una serie de necesidades que cubrir y nos necesitan para ello, sobre todo al inicio de su vida. Una de las principales necesidades, aparte de las básicas de supervivencia -comer o dormir- es la necesidad de jugar. A través del juego les damos a nuestros hijos cariño, afecto, les ayudamos a construir un vínculo, a moverse en el mundo tanto a nivel físico como social. Jugando, los niños adquieren una serie de habilidades básicas con las que manejarse en su día a día. Si nos fijamos en los cachorros de otras especies vemos que jugando aprenden conductas que les son fundamentales para la vida: se asean, cazan, se protegen, etc.