Como ya hemos hablado en otros artículos, nuestro cuerpo aprende a través del movimiento. Y es que nuestro cerebro se desarrolla gracias a los estímulos que recibe, muchos de ellos ocasionados por el propio movimiento del cuerpo. El sistema nervioso se compone de un aparato central que asume las labores de coordinación y otro periférico que estimula los músculos con las órdenes que provienen del sistema central.
Y del estudio del aprendizaje a través del movimiento es de lo que se encarga la kinesiología educativa. Este libro resume años de estudio en esta materia en una serie de ejercicios prácticos orientados a los educadores para que puedan ser aplicados en el aula o en un entorno de aprendizaje.
La realización de determinados patrones de movimiento activa todo el cerebro y estimula la capacidad de atención y concentración. Ambas influyen de una manera determinante en el aprendizaje. Por eso resulta interesante conocer qué se puede hacer para mejorarlas.
El libro describe de forma sencilla y detallada cada movimiento propuesto, con consejos sobre cómo enseñarlo, variaciones, objetivos y posibles aplicaciones. Así mismo, se encuentra dividido en distintos bloques con ejercicios enfocados a la activación de la línea central (coordinación de ambos hemisferios), actividades de estiramiento, ejercicios energéticos, profundizar en actitudes o diversas técnicas de lectura, pensamiento, escritura, etc.
De esta manera se convierte en una herramienta muy útil en el aula para la aplicación de ejercicios prácticos que ayudan a los estudiantes a mejorar su atención, concentración y nivel energético antes de enfrentarse al estudio o la tarea que se requiera en cada momento. Se puede plantear una tabla de ejercicios corta a realizar cada mañana al entrar en el aula o en aquellos momentos en que se note a los alumnos especialmente dispersos o faltos de concentración.
Lo mejor de todo es que una vez los alumnos interioricen estos ejercicios, los pueden replicar en casa antes de ponerse a estudiar o hacer los deberes y siempre y cuando se sientan cansados o desconcentrados.
Muy recomendable para profesores, educadores, terapeutas y padres interesados en la aplicación práctica del movimiento en el aprendizaje.
1 comentario en «Brain Gym. Aprendizaje de todo el cerebro. Kinesiología educativa.»
[…] Crahay la autora de Buenos días, calma crea este libro a partir del planteamiento educativo Brain Gym cuya metodología es el aprendizaje a través del movimiento corporal. El objetivo es dotar a los […]